ねむい

工場での夜勤は、昼間の勤務とは異なるリズムで働くことになります。その中でも睡魔は、夜勤における大きな課題です。しかし、適切な対策を講じることでこれを克服し、夜勤から得られる多くのメリットを享受することができます。この記事では、睡魔の対策、夜勤のメリット、注意点について詳しく説明します。