メンテナンス

自転車のチェーンの洗い方を紹介します。給油は200km～300kmごと、洗浄は月１回がおすすめ。ワコーズ製品を使用。簡単施工でピカピカになりました。

クロスバイクの悩み。サドルでお尻が痛い問題。 なぜクロスバイクはお尻が痛いのかから解決方法までを紹介します。 サドル交換は超簡単でできますよ。

自転車の前輪と後輪の外し方、取り付け方を詳細解説します！工具は不要で一度経験すれば簡単です。

朝起きて自転車用メンテナンススタンドが欲しくなったから自作しちゃいました。 使ったのは矢崎化工のイレクターパイプ＋塩ビパイプ。 イレクターパイプ、簡単でいろいろ作れるから楽しいですね。

自転車のチェーンがすぐに外れると息子が言う。 現状調査からの整備まで実行。 自転車屋さんに持っていかなくても簡単にできますよ。

ロードバイクは車重10kg以下がほとんど。 軽いものだと8kg台とか。（レギュレーションでは6.8kg以上だそうです） じゃあ、私の自転車の車重はどのくらいなんだろうと測定してみました。 測定方法は超ハイテク！ではないです（笑）