なめたボルトの緩め方、お役立ち工具を紹介します。 外六角ボルトとキャップボルトなどの内六角ボルトの両方を。 工具の使い方の動画リンク付きです。

工場の省エネを進めるネタとして、エア漏れの早期発見＆早期修復を進めたい。 設備の一番近くにいる作業者教育としてエア漏れ体験ツールを製作しました。 これでエア漏れ通報増えたらいいな♪

富士スピードウェイでママチャリGPが開催されました。 22年1月8日。所は静岡県御殿場IC近くの富士スピードウェイ。 車両はガチのママチャリ、なんと電動アシストもありです。 コース後半の上り坂の地獄っぷり、最高でした。

「なぜ冬は風が強い？」という謎を解明します！ポイントは「西高東低の気圧配置」。聞いた事あるでしょ？

自転車ダイエットを冬の間も継続するため ウィンドブレーカーを購入しました。 着てみると汗ばむほどで寒さ対策の効果大。 しかし、洗濯方法はどうしたらいいのか？ 調べてみました。

手軽に始められる自転車ダイエット。それを更に効果的にする方法を紹介します。 紹介する方法を実践する事で足やせ、お腹やせの効果を大きく発揮。 これで更に痩せられます！

クロスバイクやロードバイクには仏式（フレンチバルブ）が採用されています。 バルブの構造から空気の入れ方、設定方法までを紹介します。

オフィスの省エネのアイデアを紹介します。厳選10個。 省エネ化の指標は電力量です。 毎月の電力量を折れ線グラフにして掲示して従業員の節電意識を高めるのも方法のひとつです。

放置自転車を合法的にもらう事はできないのか、手を尽くしました。 法律的にはどうやっても無理でした。 放置自転車は廃棄処分する事は可能ですが、所有者を移す事はできずリスクが残り続けるそうです。

クロスバイク風カゴ付き自転車にワンタッチスマホホルダーを装着しました。 脱着がワンタッチで簡単＆しっかりホールドが決め手でこの商品に決定。 これで更にダイエット頑張れます(^^♪

琵琶湖一周(通称:ビワイチ)のシミュレーションをしてみました。 自転車はクロスバイク風カゴ付き自転車、ママチャリです。 もちろん私は自転車初心者。 1泊2日で周回する予定。 お泊りは料理の美味しい旅館がいいな。

もしもアフィリエイトの審査に落ちた。 なんで？ Google AdSenceもAmazonも審査通過してるよ？ 変な事書いた？ ここ数日、すごく悩みました。

新型ロッキーハイブリッド試乗してきました。 ダイハツさんの神対応で一気に契約まで。 値引きと価格、納期は？ 試乗でのフィーリングは軽い、速い、かっこいい！

ロードバイクは車重10kg以下がほとんど。 軽いものだと8kg台とか。（レギュレーションでは6.8kg以上だそうです） じゃあ、私の自転車の車重はどのくらいなんだろうと測定してみました。 測定方法は超ハイテク！ではないです（笑）

サイクリストの憧れ、琵琶湖一周（ビワイチ）。 自動車、バイクでのビワイチはたくさん経験しました。 自転車でのビワイチもやっとかなくては！（ママチャリだけど） あんまり必至に走るのも辛いので1泊2日で計画してみました。

モータースポーツの聖地、鈴鹿サーキットを自転車で楽しむ。 スズカ8時間エンデューロが11月13日に開催されました。 ガチからホビーまで、いろんなエントリーが可能です。

ライズ、ロッキーにサイクルキャリアを取り付けてママチャリが載せられるのか確認してみました。

僕のレーシングマシン、クロスバイク風カゴ付き自転車（通称ママチャリ）でタイムアタックを。 ここ最近ではなかなかの好記録。 この記録、どんなもんなのか調べてみました。 クロスバイクの限界とは？ カゴ付き自転車でロードバイクの小学生に挑みます。

自転車でノーマルサドルのクッション性改善を求めてサドルカバーを使ってました。が、半年の使用でボロボロになったので、サドルを交換してみました。交換は超簡単。交換して思ったこと、超かっこいい！お尻の痛みにさようならできます。

食後の運動はいつから始めればいいのか？汗をかく程度の運動の場合は？自転車ダイエットでわが身をもって実践してきました。

他では紹介されていなさそうな工場の省エネルギー化のアイデア、ネタを紹介します。参考になるアイデア、ネタがあれば使ってください。

うちの工場では年間15件の改善提案提出のノルマがあります。このノルマが達成できない人がほとんどですので私がこれまでやってきたネタ、アイデアをヒントとして紹介します。

コンパクトカー購入検討中。「軽自動車も比較候補に入れたら？」というアドバイスを受けて検討してみました。維持費がかなり安くなるのが最大のメリットですね。長距離運転する場合にはレンタカーって手もあるかな？

第2種電気工事士 筆記試験を受験してきました。滋賀県の会場で受験しましたが、試験会場の雰囲気などを紹介します。受験を予定されている方の参考になれば。

草津ナイトレースに参戦してきました。年齢、性別からC5というクラスへのエントリーでしたが実力を主催者さんに伝えてクラス変更してもらいました。小学生にあらふぃふのおじさんが混じってカゴ付き自転車で疾走してきました。

明日に迫った第2種電気工事士筆記試験。令和3年上期の過去問題でチェックしておきたい部分をおさらいしました。最後までジタバタしよう。

第2種電気工事士 筆記試験目前。追い込みの第2弾。筆記試験に合格しないと実技試験を受けられないので第1関門って事ですね。今回は大嫌いな電気の基礎理論です。頑張ってスター＆デルタ結線も書いたので試験前に見返してください。

10月24日は第2種電気工事士　筆記試験です。過去問題やったところギリギリ合格ラインくらいなので確実に合格する為に危ない箇所をまとめました。試験前に見直そう。

小型車購入計画の車種比較検討。トールワゴン編です。ダイハツ＆トヨタvsスズキの戦いとなりました。広々室内で自転車も載せられるのがトールワゴンのメリットですね。その反面で車重の重さから燃費の面で若干苦戦をします。

車両価格200万円で買えるコンパクトカーという縛りで探してみました。燃費の良さそうな車がいいなと思い、アクア、ヤリス、ノート、フィット、スイフトをいろんな面から比較します。

うちの会社では改善提案を提出することで報奨金がもらえます。その中で効果金額の大きいものは上級提案として表彰もあり。今回は年間効果金額800万以上という事で金賞間違いなしと思ってましたがまさかの・・・。

カッターナイフによる怪我は非常に多いです。うちの会社でも連続して発生してカッターナイフ使用禁止となりましたが、やっぱり一番便利。じゃぁ、怪我をしないカッターナイフならいいんじゃない？という事で怪我防止＆安全対策されたカッターナイフを紹介します。

省エネのアイデア商品です。企業、工場だけでなく家庭でも。省エネルギー化の一環として節水ノズルはいかがでしょうか。約８５％の節水効果が見込めます。

工場の省エネ化を目指すなら現状把握から。流量計と電力量計からコンプレッサーエア単価を算出。さらに一つの設備でのエア使用量測定を簡単に。しかもいろんな所に使いまわしもできるようにしました。これで設備毎のエアコストも算出。改善効果も一目瞭然です。改善提案にも使えるかも。